Le massage Deep Tissue est une méthode de massage originaire des Etats-Unis qui se distingue du massage suédois principalement par la lenteur et la précision de ses mouvements.

Le but de ce massage est de stimuler les couches profondes des tissus musculaires des différentes zones du corps. La gestuelle du massage Deep Tissue varie et est adaptée pour chaque individu et se pratique généralement sans l’utilisation de l’huile.

Notre masseuse exerce diverses techniques telles que l’utilisation des mains, des poings, des coudes et des avant-bras pour obtenir la relaxation et le déblocage des tensions musculaires.

Le Deep Tissue n’est pas pour autant un massage douloureux. Le but étant d’adapter les mouvements à chacun et de procéder à l’étirement de façon douce et en douceur pour obtenir des résultats satisfaisants.

Par ailleurs, ce massage peut également offrir des effets anti-inflammatoires, notamment pour le soulagement des douleurs chroniques et des lésions tendineuses.

Technique

La technique Deep Tissue peut s’avérer très efficace dans le traitement de différents problèmes de santé, tels que les douleurs musculaires profondes, le stress et les troubles respiratoires.

De plus, ce type de massage permet d’améliorer la circulation sanguine et lymphatique, ce qui permet un écoulement correct des fluides nutritifs vers les tissus afin de permettre une bonne régénération. Des études récentes ont également montré que ce massage était efficace pour le soulagement des migraines, la prévention de l’ostéoporose et le renforcement des articulations.

Les Bienfaits

En conclusion, le massage Deep Tissue est bénéfique à la fois pour la santé et le bien-être.

C’est une méthode qui permet de soulager les tissus profonds. Son utilisation régulière est recommandée aux personnes souffrant de douleurs chroniques ou de stress accumulé, ou les grands sportifs souffrant de courbatures.

L’utilisation de l’huile peut également être utile pour le massage des tissus profonds, mais elle n’est pas obligatoire.

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